在去旅游前应该做些什么准备?行前准备最关键的是体检和药物。有心肺疾病或严重贫血者建议先询问医生，确认适合进藏。提前一周停止剧烈运动，减少耗氧需求。药物方面，可备红景天（提前5-7天服用，效果因人而异）、葡萄糖口服液、布洛芬（缓解头痛）和晕...